「神様の食べ物!?」チョコレートで、体も心も健康に！
古代の人はカカオが持つ神秘のパワーを知っていた 最近、健康志向のチョコレート商品を、売り場でもよく見るようにな[続きを読む]
folder 特集
time 2020/12/09
チョコ＝「太る」「ニキビ・吹き出物」は誤解。チョコレートは「キレイ」の味方
チョコレートは美容にも役立つ成分がたっぷり チョコレートの売り場に行くと「どれにしようかな〜」と悩むのも楽しく[続きを読む]
folder 特集
time 2020/12/09
豆乳で美味しくダイエット！おすすめの摂取法と選び方
「昔より太りやすくなった」、「ついつい食べすぎてしまう」、など女性のダイエットの悩みはつきません。豆乳がダイエ[続きを読む]
folder 豆乳について
time 2020/09/04
大豆が免疫力を高めるのはなぜ？大豆製品を積極的に食べて健康に過ごそう！
大豆は免疫力を高める食材の1つとしてもあげられます。 体は食べたもので作られるともいいますので、毎日何を食べる[続きを読む]
folder 大豆の健康効果
time 2020/08/28
大豆は女性に嬉しい成分がたくさん！女性にとって嬉しい効果とは？
日本人に欠かせない食品である大豆は、今や豆腐や納豆、豆乳など多くの加工品に使われていますよね。 日本で昔から親[続きを読む]
folder 大豆の健康効果
time 2020/08/21
チョコレートは健康食品！？健康効果に役立つその理由とは？
チョコレートは甘くて美味しいおやつとして親しまれていますが、健康に有益な成分たっぷりで実は健康食品という側面も[続きを読む]
folder チョコレート
time 2020/07/31
イソフラボンにはアンチエイジング効果も！女性に嬉しい効果をご紹介！
イソフラボンは、近年注目されている成分です。 大豆に含まれている成分なので、大豆イソフラボンと呼ぶ場合もありま[続きを読む]
folder 大豆の健康成分
time 2020/07/17
チョコレートにも含まれるポリフェノールとは？特徴と1日の摂取量について
健康や美容にいいと言われ注目を受けるポリフェノールですが、その存在をあまり知らない方がほとんどでは？ ポリフェ[続きを読む]
folder 特集
time 2020/06/25
骨折のリスクが高まる骨粗しょう症！イソフラボンの摂取で食い止められる！？
骨粗しょう症は、骨がスカスカになってしまう病気です。 生活習慣が原因となるケースが多いですが、高齢になればなる[続きを読む]
folder 大豆の健康効果
time 2020/06/18
豆乳と生理についての気になる疑問を解消！目安の摂取量と注意点
生理による様々なトラブルに毎月悩まされている方はいませんか？生理前になるとイライラする、太りやすくなるなど、リ[続きを読む]
folder 豆乳について
time 2020/06/01
あなたの食事にイソフラボンは入っていますか？毎日うまく取り入れるには
イソフラボンってそもそも何？ 「イソフラボンってたしか女性にとって、いい成分なんだよね」なんとなくそんな認識っ[続きを読む]
folder 特集
time 2020/05/28
豆乳のコレステロールを下げる効果に注目！効果的な摂取方法とは
健康診断でコレステロールが高めと指摘されたという方はいませんか？なんと、豆乳にはコレステロールを下げる作用があ[続きを読む]
folder 豆乳について
time 2020/05/27
特集記事
植物の生命力のカギ、ポリフェノール。元気と若さを支えるその抗酸化力。
ポリフェノールとは何か、ご存知ですか？ ポリフェノールといえば、あなたは何を思い浮かべますか？ 赤ワイン、ブル[続きを読む]
folder 特集
time 2020/12/09
たんぱく質をすばやく吸収！ペプチドで、みるみる元気に、若々しく。
ペプチドとは？ 「ペプチド」という言葉、皆さんは聞いたことがありますか？ 「あ〜それは」とピンと来る人はきっと[続きを読む]
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time 2020/12/09
エクオールとは何か知っていますか？大豆を味方にエクオールを体の中で作り出そう
女性の健康と美のおおいなる助っ人、エクオール たとえば生理不順のときに「もしかしたら女性ホルモンのバランスが崩[続きを読む]
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time 2020/06/26
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